Конфиденциальность

Я не рассказываю никому, что мы обсуждаем во время сессии, включая членов семьи. Исключение составляют только случаи вреда здоровью и жизни и моя супервизорская и интервизорская поддержка. Вы можете рассказывать обо мне и о том, что происходит на встрече, кому посчитаете нужным. Это вполне ок.

*супервизия – это разговор с коллегой-психологом о вашем случае, чтобы обсудить те способы работы с вами, которые я использую, чтобы свериться мне самой, что я все делаю ок. Все детали рассказываются обезличенно, супервизор не будет знать, что я говорю именно о вас

*интервизия – это встречи группы психологов для обмена опытом, все детали рассказываются обезличенно, никто не будет знать, что я говорю именно о вас

Опоздания и отмены встреч

Если вы опаздываете, предупредите, пожалуйста, сообщением.

Если вы опаздываете, мы работаем до окончания вашего времени. Если опаздываю я, то работаем дополнительно те минуты, на которые я задержалась. На этой встрече или следующей – по договоренности.

Отменить встречу можно за сутки до ее начала (или больше, соответственно). При этом у вас будет возможность двух непредвиденных отмен или переноса (меньше чем за 24 часа). Если отменяете третий раз, оплачиваете 100% стоимости. В обратную сторону работает точно так же.

Регулярность встреч

Я рекомендую встречаться один раз в неделю или один раз в две недели. Но первые четыре встречи всегда один раз в неделю.

Почему именно так?

• Если встречаться чаще одного раза в неделю, вашей психике будет сложно успеть обработать всю новую информацию между встречами.
• Встречи реже, чем один раз в две недели, могут влиять на наш с вами контакт. А наши доверительные отношения – залог эффективности терапии. По этой же причине я прошу первые четыре встречи делать один раз в неделю – так мы сформируем альянс и создадим доверие.

Правила встреч

• Мы встречаемся онлайн, поэтому позаботьтесь о пространстве, где вы будете находиться. Найдите тихое место, чтобы вам было комфортно разговаривать со мной. Подготовьте воду, платочки при необходимости.
• На встречи нельзя приходить в алкогольном или наркотическом опьянении.
• После встречи я рекомендую не принимать жизненно важных решений в течение 48 часов.
• Психотерапия – это не всегда приятный процесс, вы можете столкнуться с неприятными эмоциями и чувствами. Мне важно это упомянуть, чтобы вы знали, что это нормально. Важно будет заботиться о себе.
• Завершать работу я прошу через финальную встречу. Мы там обсудим итоги работы.